Tag: Hệ tiêu hóa

Nên ăn trái cây trước hay sau bữa cơm?

Nếu hệ thống tiêu hóa của bạn nhạy cảm, đường fructose phổ biến có trong các loại trái cây có thể bị khó tiêu hóa. Và nếu nó được ăn